Q男性不育吃什么好？

男 25岁 2019-04-25

描述：

结婚一年了还没有孩子，老婆总说是我的问题导致的。问一下男性不育吃什么好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，导致男性不育的原因较多原因来源于精子，如弱精症、少精症等。男性不育症的治疗，即促进精子产生的过程。可增加以下营养，促进精子生成。可以在日常生活中补充含锌硒类辅酶Q的食物，比如说核桃，坚果类，海参、富含维生素E和维生素C的食物，我们都是建议患者可以多吃一点，这样可以增加精子的活力。还有一个很重要的物质叫左卡尼汀，也叫左旋肉碱.含量最多的一种食物就是牛羊肉里面.让男性患者多吃一点牛羊肉对精子的活力也有很大的作用的.