小儿便秘怎么办?宝宝有四天没拉大便了,着急

①饮食调整:便秘的小儿大部分属于第一种情况,调整膳食后多数便秘得以缓解。牛乳喂养的婴儿便秘时,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,较大婴儿可添加蜂蜜。幼儿便秘应减少蛋白质类饮食,增加谷类食物,常增加蔬菜、水果等含渣食物。②养成定时排便的习惯:3个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后坐便盆,并应养成每日定时排便的习惯。规律性如厕习惯是治疗便秘的重要部分。无论有无污便,餐后应有充足的如厕时间,这有利于儿童保持排便频率的记忆。③适当使用开塞露和缓泻药:不能常用开塞露、肥皂头通便,因为一旦养成习惯,正常的排便反射消失,便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药,因为小儿消化功能不完善,用泻药后可能导致腹泻。另外,如果宝宝不爱吃青菜和水果的话,可以榨成汁,这样宝宝就爱喝了,蔬菜和水果汁对缓解便秘也有一定的作用。
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