Q恶心，拉肚子如何解决？

男 30岁 2019-02-03

描述：

今天中午吃了羊肉后，就觉得心里面犯恶心，还拉了好几次厕所，之前在外面也吃过很多次羊肉，都没有这种情况发生，怎么解决恶心，拉肚子的问题？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肚子不舒服拉肚子是排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，肚子不舒服拉肚子常伴有排便急迫感、失禁等症状。一般出现恶心而且还有拉肚子，这种情况应该考虑是急性肠炎的表现，很可能是因为吃东西生冷刺激或者是不卫生的因素有关系，应该注意适当调整自己的饮食习惯，尽量规律饮食，清淡饮食，吃一些容易消化的食物，如米汤、淡果汁和面汤等，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以考虑口服蒙脱石散对症止泻处理，口服抗生素抗感染治疗，应该是能够慢慢调理好的。