Q来月经可以喝豆奶粉吗？

女 29岁 2019-03-16

描述：

我这一次来月经好有多血块不知道是怎么回事？在请问一下在月经期间能喝豆奶粉吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

豆奶是将大豆浸泡在水中，磨碎，过滤，煮沸制成的。豆奶营养丰富，易于消化和吸收。豆奶是防治高脂血症、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、哮喘等疾病的理想食品。月经期间，可以喝豆浆粉，对月经没有影响。月经中发现血凝块。你应该考虑着凉的可能性，经血留在子宫里。保持阴部清洁卫生，适当休息，不感冒，不吃生冷刺激性食物，多喝红糖水，促进血液循环，疏通经络。只要没有明显的腹胀，豆浆粉就可以喝。月经期间注意保暖，不要感冒和疲劳，不要吃辛辣刺激的食物。注意卫生，不要做剧烈运动。