Q哮喘患者如何运动？

男 46岁 2019-04-07

描述：

大家都知道平时多做一些运动对病情的恢复有好处，尤其是哮喘病人，做一些适当的运动的话，可以起到辅助治疗的作用，我现在就患有哮喘，所以想知道如果是哮喘病人的话要如何运动才是最好的呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

哮喘患者可以做一些相对简单的运动，而不是费力的运动。例如，有些是可以做到的。锻炼。仰卧起坐、俯卧撑等，但不要做剧烈运动，如100米短跑。此外，你可以慢慢走。游泳。打乒乓球或篮球。但是一定要有更好的天气和预防感冒。此外，必须随身携带注射的激素和其他药物。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞等多种炎症，细胞参与的气道炎症，这种炎症使易感者对各种激发因子具有气道高反应性，引起气道缩窄。有效的治疗措施是脱离过敏原。酌情锻炼可以提高机体的免疫力，适合哮喘病人的锻炼项目，如打太极拳，慢跑等