Q子宫内膜薄要怎样调养

2025-06-18

医生回答：

子宫内膜薄需通过综合调养改善。

子宫内膜薄常见于激素失衡、宫腔操作或炎症等，可通过中医调理与西医治疗结合。中医主张补肾活血，如服用当归、阿胶等药材；西医常用雌激素药物促进内膜生长，需在医生指导下用药。日常可多吃豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，辅以适度运动改善盆腔血液循环。

避免频繁宫腔操作，如人流；保持情绪稳定，长期压力会影响激素分泌；治疗期间定期复查内膜厚度，不可自行滥用激素药物。若备孕困难或月经量极少，应及时就医排查病因。