Q引产后脚跟疼是什么原因

2025-06-05

医生回答：

引产后脚跟疼可能与产后气血不足、受凉或过度劳累有关。

引产后身体处于虚弱状态，气血损耗较大，若未及时调理，可能导致足跟部血液循环不畅，引发疼痛。产后激素水平变化会使韧带松弛，足部承压增加，加上长时间站立或行走，容易造成足跟劳损。受凉也是常见诱因，寒冷刺激可能导致局部血液循环障碍，加重疼痛感。

避免久站或过度活动，注意足部保暖，穿软底鞋减轻压力。适当补充营养，促进气血恢复，可尝试热敷或轻柔按摩缓解疼痛。若疼痛持续或加重，建议及时就医，排除跟腱炎、骨刺等其他问题。