
急性肠胃炎通常是由细菌感染引起的,常见的致病菌包括沙门氏菌、大肠杆菌、弯曲杆菌和诺如病毒等。
这些细菌通过污染的食物或水传播,尤其是在夏季高温时节,食物容易变质,细菌繁殖迅速。沙门氏菌常见于生肉、蛋类等,食用后可能导致腹泻、呕吐等症状。大肠杆菌则多存在于未煮熟的牛肉和生蔬菜中,感染后可引发严重的腹痛和出血性腹泻。弯曲杆菌通常与未煮熟的家禽有关,感染后会出现发热和腹痛。诺如病毒则是引起病毒性肠胃炎的主要原因,尤其在集体聚餐或封闭环境中传播迅速。
在预防急性肠胃炎时,注意饮食卫生至关重要,确保食物彻底煮熟,避免食用生食或不洁食物,勤洗手,尤其在处理食物前后。保持良好的生活习惯,增强身体免疫力也是预防的重要措施。如果出现严重症状,如持续呕吐、腹泻或脱水,应及时就医,以防病情加重。
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