
孕晚期反酸水主要是由于子宫增大压迫胃部,加上孕激素松弛食管括约肌,导致胃酸反流至食管引起的烧心感。这是常见的妊娠反应,通常不会影响胎儿健康。
随着胎儿发育,子宫上抬会顶到胃部,使胃内压力升高,同时孕激素使食管下段肌肉松弛,胃酸更容易逆流。饮食过量、高脂或辛辣食物可能加重症状。躺卧时反酸更明显,尤其在夜间。
建议少食多餐,避免饱腹后立即平躺,睡前2小时禁食。可垫高枕头缓解症状,严重时咨询医生使用安全的抑酸剂。若伴随剧烈腹痛、呕吐或体重下降,需警惕妊娠并发症,及时就医排查。
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