Q怎么治疗腰椎痛疾病？

男 35岁 2019-04-10

描述：

前几天因为干重活，不小心导致腰肌损伤，不知道怎么办，想问下怎么治疗腰椎痛疾病？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

腰椎痛是指腰椎发生疼痛之症，是腰椎病的典型症状。腰椎痛的症状有肩背疼、胸疼，腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症。应用物理针灸、电疗、拔罐，激光、超声波、石蜡疗法或者进行手术，解除神经的压制。一定要积极的端正身体姿势，在工作期间要进行锻炼，避免腰椎受外力压迫，避免久坐，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。腰椎病患者最合适的体育锻炼是游泳，但是不可过量或者剧烈。平时要保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会，可有效的预防。