Q每天感觉好累怎么办？

女 19岁 2020-06-13

描述：

我我每天有多累。想问一下每天感觉好累怎么办？

医生回答：

每天感觉好累都的治疗方法是可以使用一些玉屏风颗粒，注意平时从饮食，运动，睡眠来改善。还要注意生活有规律，保持充足的睡眠，还要注意多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素食物。每天感觉好累可能跟个人的体质还是有关系的，平时要注意适当的锻炼身体，增强体质。