Q口臭是不是胃肠不好

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

口臭确实可能与胃肠健康有关，但并不是唯一的原因。口臭的成因复杂，除了胃肠问题外，口腔卫生、饮食习惯、呼吸系统疾病等都可能导致口臭的出现。

胃肠道问题，如胃炎、消化不良或胃食管反流等，可能导致食物在胃内停留时间过长，产生异味的气体，从而通过食道上升到口腔，造成口臭。某些食物的消化也可能在体内产生气体，影响口气。保持良好的口腔卫生和饮食习惯非常重要，定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效减少口腔细菌的滋生，从而改善口气。同时，注意饮食，避免辛辣、油腻及刺激性食物，也有助于减轻口臭。

如果口臭持续存在，建议及时就医，排查潜在的胃肠疾病或其他健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于提升整体健康水平，减少口臭的发生。