Q失眠健忘是什么原因

29岁 2022-03-31
描述:

最近一段时间,我经常出现失眠,而且还有健忘的情况,所以我想了解一下,失眠健忘是什么原因?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

出现失眠健忘的情况,这可能是精神压力过大导致的情况,也有可能是神经衰弱出现后所造成的现象。

1.出现精神压力过大后,可能会对体内的激素分泌和神经递质分泌等方面产生一定的影响,逐渐造成失眠、睡不好觉、精神状态比较差、记忆力下降等不适现象。

2.出现神经衰弱后,可能会对脑部的神经元产生一定的刺激,容易出现神经递质分泌紊乱的情况,从而引起上述现象的发生。

避免失眠加重,不可以吃辛辣食物。

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