Q容易感染诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，容易通过食物、水源或接触被污染的表面传播，导致急性胃肠炎。感染诺如病毒后，常见的症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，通常在感染后12到48小时内出现，且症状可能持续1到3天。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物和水的污染，尤其是在集体聚餐、学校和养老院等人群密集的地方更为常见。病毒在环境中具有较强的耐受性，能够在表面存活数天，因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染者在症状消失后仍可能在体内携带病毒数天，甚至数周，因此在康复期间也要特别注意个人卫生，避免再次传播。

为了预防诺如病毒感染，首先要勤洗手，尤其是在处理食物之前和如厕后。食物要彻底煮熟，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物。饮用水应确保安全，尽量避免饮用不明来源的水。保持家庭和公共场所的清洁，定期消毒常接触的表面，如门把手和桌面。如果出现症状，应及时就医并避免与他人密切接触，以降低传播风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒感染的风险。