Q想知道如何抑制脂肪肝

男 31岁 2019-03-26

描述：

单位组织我们做全面体检。我被检查出了脂肪肝，特别担心，怎么抑制脂肪肝？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪性肝炎是指由于各种因素引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，现在也成为很常见的一种临床现象，要按照个人的实际情况，找出准确疾病原因，针对性的进行治疗，比如减肥，戒酒，控制饮食，运动锻炼等都是最有效的防治办法，指导意见，下一步的话，一个月饮食控制，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，需要适当的运动，把体重控制下来，要坚持运动，贵在坚持，持之以恒，可以把这个脂肪肝给消除的，平时少吃油腻的食物，多进行体育锻炼，服用些新鲜瓜果的蔬菜。