Q输尿管结石多喝水多运动能治愈吗

2025-04-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

输尿管结石的治疗方法多种多样，增加水分摄入和适量运动确实可以帮助缓解症状和促进结石排出，但并不能保证完全治愈。结石的大小、位置以及患者的具体情况都会影响治疗效果，因此在采取这些措施前，最好咨询专业医生。

多喝水可以增加尿液的排出量，稀释尿液中的矿物质，从而降低结石形成的风险。当尿液量增加时，结石有更大的机会随尿液排出体外，尤其是小于5毫米的结石，通常可以通过自然排出。而适量的运动则有助于促进身体的新陈代谢，增强肾脏的功能，帮助结石的排出。运动还可以改善整体健康状况，增强免疫力，从而在一定程度上预防结石的再发生。这些方法并不是适用于所有患者，特别是对于较大或嵌顿在输尿管中的结石，可能需要更为积极的医疗干预，如体外冲击波碎石术或内窥镜手术等。

在采取多喝水和运动的措施时，患者需要注意一些事项。首先，水分的摄入应根据个人的身体状况和医生的建议来调整，过量饮水可能导致水中毒，反而对身体造成负担。其次，运动应选择适合自己的方式，避免剧烈运动导致身体不适或加重病情。对于有其他基础疾病的患者，如心脏病或肾功能不全，运动和水分摄入的调整更应谨慎。患者还需定期进行医学检查，监测结石的变化情况，以便及时调整治疗方案。虽然多喝水和适量运动对输尿管结石的管理有积极作用，但并不能替代专业的医疗建议和治疗，患者应在医生的指导下进行综合管理。