Q身体胃热脾虚怎么调理

男 30岁 2020-06-05

描述：

我的身体不是很好，现在又胃热脾虚，整个人每天状态都不好，想知道身体胃热脾虚怎么调理？

医生回答：

如果出现脾虚胃热的情况，一定要引起重视，积极的进行治疗，可以口服中药健脾丸进行调理，服药的同时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻，不喝酒。在日常饮食中以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，增强机体抵抗力，平时多喝白开水促进体内新陈代谢，保证良好心态，避免熬夜。