Q肠胃好才能身体好吗

男 26岁 2021-07-18

描述：

我同事肠胃特别的好，平常也不会生病，而我的肠胃不好，经常容易生病，想问一下肠胃好才能身体好吗？

医生回答：

肠胃好才能身体好。

肠胃好的人不仅营养吸收和消化功能好，而且抵抗力也比较好，身体也就会越来越健康，如果肠胃不好就会没有食欲，身体的消化功能就会变差，长时间肠胃不好身体会缺乏营养，慢慢地抵抗力就会变差，身体也就会越来越虚弱。

在平时生活中要合理安排自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，如果肠胃不好可以在医生的指导下进行调理。