Q高血压的人喝米酒能不能控制血压？

男 54岁 2019-05-31

描述：

高血压好几年了，一直在吃降压的药，想知道高血压的人喝米酒能不能控制血压？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

高血压的人喝米酒并不能有效控制血压，反而可能会对健康产生负面影响。米酒含有一定的酒精成分，酒精的摄入会导致血管扩张，短期内可能使血压暂时升高，长期饮用则可能加重高血压的病情。

对于高血压患者来说，饮食管理是控制血压的重要环节。米酒虽然在某些文化中被视为健康饮品，但其酒精含量会干扰药物的效果，并可能导致体内水分潴留，从而加重心脏负担。米酒的糖分和热量也可能导致体重增加，而肥胖是高血压的重要诱因。高血压患者在饮食上应更加谨慎，选择低盐、低脂肪、高纤维的食物，以帮助维持正常的血压水平。

在饮用米酒或其他酒精饮品时，高血压患者应特别注意自身的健康状况。如果决定饮用，建议控制量，并在医生的指导下进行。同时，定期监测血压变化，确保不因饮酒而影响到健康。高血压患者应优先选择健康的生活方式，避免不必要的风险。