Q月经提前来要怎么调理

2025-06-18

医生回答：

月经提前来需根据具体原因调理，常见因素包括内分泌失调、压力、作息紊乱或妇科疾病等。

若偶尔提前1-2天属正常波动，无需特殊处理；频繁提前超过7天建议就医检查激素水平或B超，排除多囊卵巢综合征、甲状腺异常等病理性问题。中医认为可能与血热、气虚有关，可辨证服用中药如丹栀逍遥丸、归脾汤或食疗如莲藕、银耳滋阴，黄芪粥补气。日常需减少熬夜、缓解压力，避免生冷辛辣食物。

避免自行服用激素类药物，长期月经紊乱需专业诊断。若伴随腹痛、经量异常或非经期出血，及时排查子宫病变。备孕女性更应重视周期规律性，必要时监测排卵。