Q体内热湿气重可泡什么茶

2020-09-29

描述：

体内热湿气重可泡什么茶

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

体内湿气重通常可以泡菊花茶，菊花茶可以起到清热明目的作用，同时还可以起到发汗利湿的功效，体内湿气重人群适量喝一些菊花茶，有利于调理身体。体内湿气重有可能是暴饮暴食造成的，比如经常吃煎炸和辛辣食物，但也不排除是长时间在潮湿环境中居住导致的，并且心情压抑或也有可能会引起体内湿气重现象，一般表现乏力以及疲劳等症状。