Q男性气血不足能治愈吗

2020-10-31

描述：

男性气血不足能治愈吗

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

男性气血不足是可以治愈的，可以吃点中药来调理一下，或者也可以多吃一些补气养血的食物，比如说像鸡肉、木耳、胡萝卜，每天晚上也可以喝一些养生的粥，粥里面放一些红枣和黑豆，可以起到补气养血的作用，在时间比较充裕的时候，也可以游泳、爬山、慢跑，多做一些有氧运动，每天晚上要保证足够的睡眠时间，不要太过于劳累了，心情要保持的愉悦一些。