Q体内湿气重会影响睡眠吗

2020-10-16

描述：

体内湿气重会影响睡眠吗

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

体内湿气重会影响睡眠。湿气是身体中的一些病理因素，可能是脾虚引起，湿气容易在身体中渗透，和其他的病理因素结合，影响身体健康。如果在温热的条件下，会形成湿热，扰乱患者心神，从而影响睡眠。患者会出现头晕目眩、精神不振的情况。体内湿气需要及时地治疗，不然会产生各种慢性疾病或是疑难杂症。患者平时不要总是待在潮湿的环境中，避免过多地食用生冷食物。