我今年14岁半,身高156CM,遗精很多次,而且现在也开始出现腋毛和胡须,我特别担心我的的身高问题,所以我经常在学校跑步,我想问下遗精还能长高么?

如果没有出现遗精的频繁,并不需要进行特殊的处理。目前年龄主要是出现了青春期的阶段,不会耽误你正常发育的。可以存在雄性激素分泌的旺盛,可以存在遗精的情况的。遗精和长高并没有明显的关系,遗精是一个男子正常成长发育过程中不可缺少的现象。可以多吃水果蔬菜,多吃含钙高的食物, 牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,可以服用蛋白质粉,注意自身营养状况,运动情况,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长,养成良好睡眠习惯。
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