Q怀孕前三个月可以泡脚吗

女 32岁 2019-07-20

描述：

最近刚刚查出自己怀孕了，可是自己是新手妈妈，很多地方都不太懂，请问怀孕前三个月可以泡脚吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕前三个月是能泡脚的。怀孕前期容易出现疲劳的现象，泡脚可以缓解疲劳，促进血液循环。对孕妇是有好处的。建议孕妇在怀孕初期要多休息，适当运动，避免过度劳累，以防影响胎儿的正常健康发育。如果没有明显的妊娠反应，可以像正常人一样生活。可以在正常生活的基础上添加一些营养。喜欢吃什么就吃什么，要注意休息，增加营养，前3个月不要同房，不要吃大闸蟹，多吃鸡汤，鱼虾，蛋黄等含铁钙丰富的。怀孕期间是要保持心情舒畅的，不要乱吃药。