Q水土不服发烧该怎么办？

男 23岁 2019-05-28

描述：

前俩天公司派我到外地出差，今天有点发烧，好像是水土不服引起的，该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

出门在外如果出现了水土不服发烧现象，需要休息，多喝水，多吃新鲜水果，补充人体维生素，增强免疫力。如果症状明显，建议去医院进行检查，防止感染发生。水土不服最常见的症状是胃肠道的反应，以腹泻为主，轻者大便稀薄，次数增加，低热，纳差，重者出现腹泻，呕吐，高热、脱水等症状，也可以出现皮肤搔痒、失眠、头晕等症状。出门在外刚进入新的地区的时候尽量食用自己平时习惯的食物，不要急的食用从未吃过的本地特色莱肴，尤其是海产品更易引起腹泻加重水土不服的症状。