Q晚上睡觉头出汗是怎么回事

女 32岁 2020-05-28

描述：

我最近这些天晚上睡觉，有时大汗满头，很不舒服，这是什么原因？

医生回答：

晚上睡觉头出汗可能与肾气虚弱有关，气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，在临床上气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证，建议平时一定要生活规律，不要熬夜，合理饮食，饮食营养多元化，少吃辛辣刺激性食物，平时要加强锻炼身体，提高抵抗力。