Q饭后洗脚好吗

女 36岁 2021-11-10

描述：

最近两天我的脚长了很多的脚气，今天吃完饭我闲着没事想洗脚，但是不知道有没有影响，饭后洗脚好吗？

医生回答：

饭后洗脚好。

饭后一个小时左右再泡脚效果会更好，有助于身体健康，还可以缓解失眠，有利于促进血液循环，泡脚的时候最好用温水，刚吃完饭不要立即用太热水泡脚，会影响到食物在胃里分解，造成身体营养不良的情况，而且在泡脚时水温度太高，会使血管扩张。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，要注意休息，避免身体过于劳累。