Q坐高铁耳朵会难受是怎么原因？

男 23岁 2019-06-16

描述：

第一次坐高铁耳朵的时候感觉好难受，耳朵有胀的感觉，我经常需要出差会不会有问题，想问一下做高铁耳朵难受是什么原因？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

坐高铁耳朵难受的原因主要是由于气压变化引起的。当高铁加速或减速时，车厢内的气压会发生变化，尤其是在快速上升或下降的过程中，耳朵内外的气压不平衡，导致耳膜受到压迫，从而产生不适感。

在高铁行驶过程中，气压的变化会影响到耳朵内的耳咽管，耳咽管的功能是帮助调节耳内外的气压。当气压变化较快时，耳咽管可能无法及时适应，造成耳朵的闷胀感或疼痛。尤其是在高海拔地区，气压变化更加明显，乘客可能会感到耳朵堵塞或听力下降。个体差异也会影响耳朵对气压变化的敏感程度，有些人可能更容易感到不适。

为了缓解耳朵的不适，可以在高铁行驶过程中尝试咀嚼口香糖或喝水，这样可以促进耳咽管的开放，帮助平衡耳内外的气压。如果感到耳朵非常不适，建议轻轻打哈欠或做一些吞咽动作，以帮助缓解压力。同时，尽量避免在感冒或鼻塞的情况下乘坐高铁，因为这会影响耳咽管的功能，增加耳朵不适的可能性。保持放松的状态也有助于减轻不适感。