Q生完孩子后可不可以洗头

2025-06-13

医生回答：

生完孩子后可以洗头。现代医学认为，产后洗头不会对健康造成危害，只要注意保暖和及时吹干即可。

传统观念认为产后洗头容易受凉，导致月子病，但这是基于过去生活条件有限的情况。如今，室内温度可控，热水供应充足，适当清洁反而有助于保持卫生，减少感染风险。顺产一般产后2-3天可洗头，剖腹产建议等伤口愈合约1周后，避免牵拉伤口。

洗头时需注意水温适宜37℃左右，避免冷风直吹，洗完后立即用热风吹干头发，防止受凉。若身体虚弱或出血较多，可推迟洗头时间。如有头晕、乏力等症状，建议家人协助或暂缓清洁。保持个人卫生对产后恢复和心理健康都很重要。