Q亚甲炎甲减期饮食禁忌有哪些？

男 40岁 2019-01-27

描述：

这段时间我的脖子明显粗了许多，而且食欲特别的不好，到医院检查了一下，医生说是亚甲炎甲减，亚甲炎甲减期饮食禁忌有哪些？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在甲状腺功能减退期间，注意不要吃辛辣刺激的食物，最好不要熬夜等。适当锻炼以增强抵抗力。同时，建议多吃含碘食物，如海带、紫菜等。此外，建议多吃鸡蛋，鱼，肉和甲状腺机能减退。最好与医生结合，采取合理的治疗方法，合理运动，日常生活中可以到户外做有氧运动，既能锻炼散步来增加自己的免疫力，还要多喝一些温开水，补充体内的水分，调节机能，促进新陈代谢产物的排出，吃一些新鲜的蔬菜和水果补充身体内的维生素，多吃苹果。