Q早上血压高是什么原因?

女 48岁 2019-07-05

描述：

我最近早上一起床就感觉血压高，晚上正常，这样的情况大概3年了吧，请问早上血压高是什么原因？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

血压高是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变。根据您的情况考虑，年龄比较大的人早上起来血压，血压高也是比较明显的。像这种情况需要时间，有可能是血脂偏高，血浆粘度偏稠，有可能是饮食不当，睡眠不足等原因导致的。在测量的时候要保持情绪的稳定，平常需要增加营养，低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动，保持乐观情绪，增加运动量，通过这样一些习惯的改善，可以有效改善体质。