Q怀孕三个月体重增加多少正常

女 30岁 2019-05-22

描述：

我现在怀孕3个月了，但是感觉我的体重没有增加，怀孕三个月体重增加多少正常？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的前三个月，大多数人会有怀孕反应，如恶心和呕吐，并且会减少饮食，所以一般体重没有明显增加。在正常情况下，怀孕前三个月体重增加大约2公斤是正常的。怀孕期间注意定期做好产前检查，避免劳累以及辛辣刺激的饮食，发现情况及时采取措施。怀孕之后不不管做什么动作都要轻都要稳，而且要额外的保护自己的头部，千万不要碰到自己的头，因为这样特别容易造成流产或者死胎。应该每天保证8~10个小时的睡眠时间，其余的时间可以看看书，可以听听音乐也可以做做简单的家务，对胎儿的生长发育更有好处。