Q妊娠呕吐吃维生素b6多长时间起效果

男 2020-04-03

描述：

妊娠呕吐吃维生素b6多长时间起效果

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

一般来说半个小时左右就可以确认症状的环节，除了服用药物之外，调节好自己的心理状态以及饮食结构非常的必要，饮食上尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，更加有利于身体，健康饮食得当，作息规律，不熬夜，保证充足的睡眠，对于妊娠呕吐情况的改善效果也是比较好的。多与人沟通交流，疏解自身紧张情绪非常的重要。