Q皮肤粗糙暗黄应怎么办？

女 24岁 2019-04-03

描述：

我姑姑在农村经常下地干活，皮肤被晒得很粗糙，最近要找对象找不到，我想知道皮肤粗糙暗黄应该怎么办？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你的这种情况，皮肤粗糙暗黄多半是因为皮肤缺水的关系，因此要注意保湿，保持一个星期后你会发现皮肤有明显的改善，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，可以有效的滋养水分，在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素，特别要吃黄瓜草莓的大量的维生素可以帮助黑色素还原，平时也不要吃辛辣有刺激性的食物，这样容易上火，最近证明莲藕有益于心脏和后置，促进新陈代谢，防止皮肤粗糙的效果，所以多吃莲藕也是有好处的，如果和莲子合用效果会更好。