Q糖尿病饮食方面要注意什么

男 50岁 2020-06-25

描述：

我担心是糖尿病，想问一下糖尿病饮食方面要注意什么？

医生回答：

饮食调节是糖尿病患者日常生活中最重要的事情，良好的饮食管理可以防止血糖升高。无论属于何种类型的糖尿病，都必须严格执行并长期坚持饮食管理。首先要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。其次应避免吃甜食、糖果等高糖食品。减少脂肪摄入，避免食用油腻、高脂肪食品。选择粗粮、高纤维蔬菜等高纤维食品。