Q风寒感冒吃什么好？

男 30岁 2020-03-29

描述：

最近有点感冒，打喷嚏，流鼻子，全身发冷，所以想问一下风寒感冒吃什么好？

医生回答：

一般来说对于风寒感冒的情况，建议多吃一些能够驱寒的食物比如生姜、大葱、羊肉、牛肉等。还可以食用一些生姜红糖水、盐蒸橘子等；另外需要注意的是，在感冒期间，不要吃太多生冷的食物，注意增加喝水量；多注意休息。