Q如何缓解严重的早孕反应

女 26岁 2019-03-23

描述：

我最好的朋友已经怀孕一个多月了，但是她的早期反应特别严重。她吃完饭就呕吐了，再也吃不下了。现在她特别担心他，所以她想问医生如何缓解她严重的早孕反应。

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

早孕反应非常正常，通常在怀孕第三个月左右消失。常见症状包括恶心和呕吐。如果呕吐严重，你可以服用一些维生素来缓解症状。在饮食方面，一定要清淡，增加酸性饮食，少吃多吃。增加碳水化合物的摄入量。如果孕妇摄入不足，会增加胎儿神经系统受损的可能性。你也应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物。为了保证自己和子宫中的婴儿有足够的营养，你早孕反应无法避免，但是也无需紧张焦虑，这是怀孕后的正常生理现象。只要孕妈妈合理安排饮食、放松心态，腹中胎儿就会健康成长，安然度过早孕时期。