Q肋骨碰伤后有疼痛但不红不肿

男 26岁 2019-05-13

描述：

昨天,昨天我在走路的时候没有看路,并撞上什么东西,现在的身体我感觉仍在我的肋骨疼,但那里并不是是红色,也不是肿胀,我想要知道，肋骨碰伤疼痛不红不肿是怎么回事？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肋骨碰伤后出现疼痛但不红不肿，通常是由于软组织损伤或肋骨周围肌肉的拉伤所致。这种情况虽然不伴随明显的外部症状，但疼痛感可能会影响日常活动，尤其是在呼吸、咳嗽或移动时。

在肋骨碰伤后，疼痛的程度可能因个体差异而异，通常会在几天内逐渐减轻。建议保持适当的休息，避免剧烈运动和深呼吸，以减少疼痛和不适感。同时，可以考虑使用冰敷来缓解肿胀和疼痛，冰敷时应注意避免直接接触皮肤，以防冻伤。如果疼痛持续加重或伴随呼吸困难、咳血等症状，建议及时就医，以排除肋骨骨折或其他更严重的情况。

在康复期间，注意保持良好的姿势，避免压迫受伤部位。适当的深呼吸练习可以帮助防止肺部并发症，但应在不引起疼痛的情况下进行。避免吸烟和接触刺激性物质，以促进愈合。如果疼痛在一段时间后仍未缓解，或者出现新的症状，及时咨询医生是非常重要的。