Q怀孕35周要注意什么

女 28岁 2019-03-19

描述：

我怀孕的比较晚，自从怀孕以后我就很注重自己身体，现在怀孕哟偶35周了，还有一个多月就要生宝宝了。平时我应该多注意什么呢？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕35周，属于孕晚期了，要注意监测好胎心胎动，胎心正常是每分钟110到160次，胎动正常是每小时三次到五次，12小时的胎动是30到40次。如果胎心胎动出现异常，要及去医院做胎心监护。孕晚期也要注意营养均衡，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，坚果等。建议：按时做孕期检查，注意休息，注意胎动和胎心，保持心情舒畅，均衡饮食，注意卫生。妊娠35周时，准妈妈应该要密切注意宝宝的变化，关注胎动的次数，一旦发现有异常，就要及时到正规医院进行诊治。由于就快临产，所以营养还是应充足的补充的，主要是蛋白质的摄入量。另外这个阶段不可以性生活，容易导致流产。