Q散步能治疗消化不良吗

男 41岁 2021-06-10

描述：

我最近总是消化不良，老婆说让我吃完饭以后去户外散步，想知道散步能治疗消化不良吗？

医生回答：

散步对治疗消化不良有一定的作用。

散步的时候能够促进胃肠道的蠕动，对帮助消化有一定的好处，所以对改善消化不良有一定的作用。但是消化不良的原因有很多，如果是功能性的消化不良，可以通过散步的方法缓解，但是如果是器质性的消化不良，建议去医院做胃镜的检查，明确原因对症治疗。

改善消化不良除了散步以外也可以做一些其他的运动，比如游泳、打球等。