Q为什么勃起不能持久

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

勃起不能持久的原因有很多，主要包括心理因素、身体健康状况以及生活习惯等。

在心理方面，焦虑、压力和情感问题常常会影响男性的性表现，导致勃起不持久。身体健康状况也起着重要作用，诸如心血管疾病、糖尿病和荷尔蒙失衡等都可能导致勃起功能障碍。生活习惯方面，如吸烟、酗酒和缺乏锻炼，都会对性功能产生负面影响。年龄的增长也会导致身体机能的下降，从而影响勃起的持续时间。

在面对勃起不持久的问题时，男性应注意保持良好的心理状态，避免过度的焦虑和压力。同时，定期进行身体检查，关注自身的健康状况，必要时寻求专业医生的建议。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，能够有效改善性功能。与伴侣的沟通也非常重要，建立良好的情感联系，有助于缓解心理压力，从而提高勃起的持久性。