Q过敏体质不可以吃什么

女 21岁 2019-07-27

描述：

我的皮肤过敏，脸上长了很多小疙瘩。当我抓住它的时候，我感到很痒，感觉很好。我过去也有过敏反应。有时候当我醒来的时候，我的身体上出现了一片片丘疹。我以前吃过药，但感觉不舒服。所以我想咨询一下医生过敏体质不可以吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

避免食用一些容易引起过敏的食物，如咸水鱼、虾、蟹等。建议平常多吃红枣，较好是新疆红枣，生吃煮粥都行，一天七八颗。红枣性温补血，可以促进白细胞的生成，提高免疫力，效果很好。在常见的食物中，小麦等也能健脾胃、清热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。面部皮肤过敏，是必须避免吃的，一日三餐要清淡，不能吃辛辣油腻的食物；不要吸烟或饮酒；不要吃易过敏的食物，如芒果。如果你吃了上述食物，你会加重面部过敏的症状，如发红和肿胀。过敏的原因和物质很多现在还不能确诊具体是对什么过敏有必要做一个过敏原的检查看看，另外平时的生活中注意不要接触一些花粉等容易过敏的物质。