Q免疫力差新陈代谢会慢吗

2020-09-23

描述：

免疫力差新陈代谢会慢吗

: 罗亚萍风湿免疫科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

免疫力差新陈代谢是会慢的。免疫力差有一部分原因是因为患者患有基础性疾病，长时间消耗营养，而摄入量太少，导致营养不足。适当补充蛋白质，多吃五谷杂粮，增强新陈代谢的能力。冬季注意防风保暖，预防感冒，平时注意饮食搭配，保持营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，要坚持进行户外锻炼，呼吸新鲜空气，提高身体素质，减少感冒的次数，提高机体免疫力。