Q坐月子为什么不能剪指甲

女 24岁 2019-05-29

描述：

我现在坐月子，生完孩子很久没剪指甲了想剪指甲，但是老人说坐月子不能剪指甲，这是为什么呢？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间，传统观念认为不能剪指甲，这主要是出于对产后恢复和身体健康的考虑。许多人相信，剪指甲可能会影响到身体的气血运行，导致身体虚弱，甚至引发一些不必要的健康问题。

从传统中医的角度来看，坐月子是女性身体恢复的重要时期，身体内的气血尚未完全恢复，剪指甲被认为可能会损伤到身体的气，影响到身体的平衡。指甲在某种程度上被视为身体的一部分，剪指甲可能会带来不适感或心理上的焦虑。虽然现代医学并没有明确支持这一观点，但许多家庭仍然遵循这一传统习俗，认为这样可以更好地保护产妇的健康。

在坐月子期间，除了不剪指甲，还应注意保持个人卫生，定期清洗手部，避免细菌滋生。同时，尽量避免过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯，以促进身体的恢复。如果确实需要修剪指甲，可以选择在月子结束后再进行，以免引发不必要的担忧。坐月子期间的传统习俗虽然有其历史根源，但最重要的还是根据自身的实际情况来做出合理的选择。