Q近视什么时候稳定

男 17岁 2019-06-25

描述：

我家孩子爱玩手机看电视，看黑板都是眯着眼看，后来近视度越来越大，我想了解一下近视什么时候稳定？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视一般情况下18周岁以后相对的会稳定一些。儿童青少年时期，由于眼球组织器官正在生长发育，由于用眼习惯不正确，用眼姿势不正确，不注意眼部保健，会出现不同程度的屈光不正。一般到18周岁接近成年，眼睛的屈光程度也会趋于稳定。所以说保护视力要从小做起，从小不要经常性的玩手机游戏，看电视，看手机、看书间距要达到30厘米左右，每天坚持做眼保健操，多吃一些新鲜的蔬菜水果及动物肝脏。不要熬夜，多看看远处的风景，定期监测视力，平时在家里可以通过视力治疗仪器，配合治疗。