Q遗精有什么不能吃的？

男 15岁 2019-02-16

描述：

应该是青春期的到来，现在遗精比较严重吗。每次遗精后，都会有一些小症状，比如尿痛，腰酸背痛。遗精对我的影响已经很严重。遗精有什么不能吃的？

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

遗精是指在睡眠的时候，精液不自主从尿道排出的现象。“梦”解之曰“日有所思，夜有所梦”。不正常的遗精之后，自己反思是否看过性挑逗或有刺激性方面的影视剧及书、绘画等。是否读过易引发人的性神经冲动的读物。是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题。这类的刺激信息，经过大脑吸收，都可能造成梦遗过频。因此，自己应尽力避开这类刺激信息源，减少梦遗的发生。成年男性每个月遗精次数为1～7次，次数的分布可以不均匀。一般人l～2周遗精一次，或者短期内连续几天，都属于正常范围。平时注意精神调养，适当参加体力劳动或运动，丰富生活。少食辛辣刺激性食物，如烟、酒等；少食芝麻，虾，牡蛎肉，海松子，等食物。