Q生活习惯也会引起冠心病吗

男 44岁 2020-05-12

描述：

我因为平时总是熬夜，作息时间不规律，我想知道生活习惯也会引起冠心病吗？

医生回答：

经常熬夜作息不规律是会导致冠心病的。

经常熬夜，作息不规律会导致冠脉痉挛，就会引起心肌供血不足，就会导致冠心病，长期熬夜严重时会发生猝死。熬夜的危害很大，会导致脱发、植物神经功能失调、闭经等，严重时还会导致焦虑、抑郁状态。建议平时注意作息规律，尽量不要超过23点就寝，睡前可以热水泡脚、喝杯热牛奶，对改善睡眠质量也是好处。