Q偏头痛应该如何缓解

女 28岁 2019-02-19

描述：

最近这段时间总是出现偏疼痛现象。疼起来特别严重。困扰我很长时间了，所以想问一下如何缓解偏头痛？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

偏头痛属于少阳经头痛，是由于感受风寒湿之邪或者外伤导致，需要配合舒筋活络药物调理，通常来讲，如果出现这种情况，可以使用冷敷法可以用毛巾裹冰块敷在头痛的部位，症状可能会有所减轻，也可以适当进行按摩来缓解症状，阿是穴按摩很有效果，还有一些像风池穴、太阳穴等，对很多种疼痛都管用。引发这种现象的原因也是比较复杂的，可能跟长时间休息不好，工作生活压力过大有一定关系，建议多注意休息，避免长时间工作或熬夜压力过大防治亚健康状态等。