Q儿童生长痛怎么办

男 14岁 2019-04-17

描述：

家里孩子最近长得特别快，但是会出现腿疼的现象，医生说是生长痛，请问儿童生长痛怎么办

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。生长痛不是生病，家长不要给孩子吃止疼药，也不是因为缺钙，不要盲目补钙。家长不要太担心，发生疼痛的时候不要做剧烈活动，休息一下，建议转移注意力、局部热敷、按摩。平时家长可以给孩子多吃一些促进软骨及组织生长的含蛋白多的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等等，还要多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳。使肌肉的拉力慢慢提升，这样疼痛也会随之越来越少直到自然消失。